همه چیز درباره کاندومها
برای خریدن کاندوم ممکن است محدودیت اجتماعی یا اقتصادی داشته باشیم اما لازمه‌ی اصلی تهیه‌ی کاندوم، اطلاعات مناسب است تا بدانیم چه نوعی از آن برای چه نوع سکسی لازم است. در این مقاله تلاش کردم تا اطلاعات اولیه درباره کاندوم را از نگاه یک مرد همجنسگرا برای افراد همجنسگرا دوجنسگرا، ترنس، کوییر و… (ال‌جی‌بی‌تی‌کوییر) در سال 1400 بنویسم. مقاله‌ای که تلاش دارد با تجمیع اطلاعات و زبان رک، از بروز آسیب فردی و اجتماعی جلوگیری کند.
انواع کاندوم
کاندومها انواع مختلفی دارند که یک فرد بر اساس نیاز و کارایی آن‌ها می‌‌تواند بهترین آن را انتخاب کند. به طور کلی کاندوم به دو نوع عمده داخلی و خارجی تقسیم می‌‌شود. به این معنی که کاندوم داخلی در واژن (کس) قرار می‌‌گیرد. بعضا از این نوع کاندومها برای سکس مقعدی استفاده شده است اما تحقیقاتی درباره‌ی تاثیرگذاری آن در سکسِ ایمن منتشر نشده است. در عین حال، اشکالات بسیار زیادی در استفاده برای سکس مقعدی گزارش شده است لذا استفاده از این نوع کاندوم برای رابطه مقعدی توصیه نمی‌شود. در این مقاله تنها به بررسی کاندوم‌های خارجی که روی ابزار و یا آلت جنسی (کیر) کشیده می‌‌شود اشاره خواهم کرد.
اندازه‌ی کاندوم
برای انجام سکس ایمن، لازم است کاندوم هم‌اندازه‌ی قطر و طول آلت باشد. عموما اگر قطر کاندوم برای آلت مناسب بود، طول کاندوم نیز متناسب خواهد بود. توجه داشته باشید که در کشورهای مختلف اندازه‌ی کاندوم استاندارد برای سایز بندی متفاوت است اما عموما اندازه قطر کاندوم در پشت جعبه نوشته شده است. به طور کلی قطر 32/4 تا 08/5 برای سایز کوچک در نظر گرفته می‌‌شود. تهیه‌ی کاندومها با سایز کوچک سخت‌تر است اما داشتن آن ضمن بالا بردن کیفیت سکس، به امنیت آن نیز کمک ویژه‌ای می‌‌کند.
شکل و رنگ
کاندوم در شکل و رنگ می‌‌تواند متفاوت باشد که برای افزایش لذت جنسی و تنوع در سکس ایجاد می‌‌شود. به نظر می‌رسد کاندوم‌های مدل خاردار تاثیری در لذت برای سکس مقعدی ندارند اما مدل هایی که خارِ داخلی دارند، به آلت جنسی افراد لذت می‌‌دهد. رنگ نیز ممکن است حساسیت ایجاد کند اما این تنها عامل بروز حساسیت در استفاده از کاندوم نیست.
کاندوم طعم‌دار
برخی از انواع کاندوم، آغشته به ترکیبات طعم‌دهنده هستند و برای استفاده در سکس دهانی تولید می‌شوند. احتمال انتقال ویروس اچ‌آی‌وی از طریق دهان کم است (داشتن زخم در دهان و لثه‌ی حساس باعث افزایش ریسک انتقال می‌گردد)، اما بیماری‌های مقاربتی دیگر به راحتی از طریق ساک‌زدن منتقل می‌شوند. برای همین سکس دهانی با کاندوم یک راه مناسب برای جلوگیری از ابتلاست. یاد آور می‌‌شوم که استفاده از کاندوم طعم‌دار در دخول، به دلیل وجود ترکیبات طعم‌دهنده و بعضا قندی، احتمال عفونت واژنی و حتیو حتی مقعدی را افزایش می‌‌دهد. ضمنا، استفاده از کاندوم ساده (آغشته به لوبریکانت) در سکس دهانی توصیه نمی‌شود.
جنس کاندومها
اکثر کاندومها از جنس لاتکس ساخته شده اند و برخی افراد ممکن است به لاتکس حساسیت داشته باشند. در بازار کاندوم از جنس روده‌ی گوسفند نیز موجود است اما تاثیری در جلوگیری از انتقال بیماری‌های مقاربی ندارند؛ پس استفاده از آن‌ها ایمن نیست و توصیه نمی‌شود. جایگزین کاندوم لاتکس برای افرادی که حساسیت را تجربه کرده اند، کاندوم‌های پلاستیکی‌ست .توجه کنید که امکان دارد حساسیت ایجاد شده به دلیل لوبریکانتی که کاندوم به آن آغشته است باشد، نه جنس خود کاندوم؛ پس در صورت بروز خارش و یا احساس ناخوشایند، لطفا با پزشک معتمد مشورت کنید.
در سکس مقعدی، مهم‌ترین موضوع در استفاده از کاندوم، لوبریکانتی بودن آن است. در مقاله «راهنمای استفاده از روان‌کننده شخصی یا لوبریکانت»، به ضرورت استفاده از روان‌کننده پرداختم و در اینجا تنها یادآور می‌‌شوم، با وجود آغشته بودن برخی از کاندومها به لوبریکانت، ممکن است به استفاده از این ژل نیازمند باشید و این دو در کنار هم لذت و ایمنی را همراه دارند. یادتان باشد برای سالم ماندن کاندوم لاتکس، حتما باید از لوبریکانتِ محلول در آب (با پایه‌ی آبی) و یا با پایه‌ی سیلیکونی استفاده کنید. همین طور این ژل‌‌ها هستند که ویژگی تاخیری، حرارتی یا خنکی را ایجاد می‌‌کنند و ممکن است این خود باعث بروز حساسیت باشد نه ژل یا جنس کاندوم به خودی خود.
چگونه از کاندوم استفاده کنیم؟
استفاده از کاندوم بسیار آسان است. اول باید آلت در حالت نعوظ یا شق شدگی باشد. اگر ختنه نشده ای، پوست را عقب بکشید. سمت حباب‌دار باید رو به بیرون باشد. حباب را با دو انگشت فشار دهید تا هوا در داخل کاندوم نرود. قسمت رول شده را به سر آلت بچسبانید و آن را تا انتهای آلت بکشید. لطفا یادتان باشد، کاندوم را مانند آستین به تن آلت مبارک نکنید.
نکات کلیدی
تاریخ مصرف را چک و آن را در محل مناسب نگهداری کنید. تا زمانی که سکس پایان نیافته آن را در نیاورید و در پایان، با گره زدن انتهای کاندومِ استفاده شده، آن را در دستمال بگذارید و دور بیاندازید. لطفا در مورد سطل آشغال نیز توجه کنید: مواردی از یافتن کاندوم استفاده شده توسط خانواده‌‌ها گزارش شده که باعث بروز مشکلاتی برای افراد همجنسگرا، دوجنسگرا، ترنس، کوییر و… شده است. به هنگام دور انداختن کاندوم، دقت کنید که خانواده یا افراد به شکل اتفاقی یا از روی کنجکاوی آن را پیدا نکنند.
اگر احساس کردید کاندوم از جا در رفته و یا پاره شده است، آن را تعویض کنید. تلاش کنید همیشه یک یا دو عدد پشتیبانی داشته باشید. در صورتی که نگرانی از ابتلا به بیماری‌های مقاربتی داشتید، به مرکز مشاوره بیماری‌های رفتاری بروید و بدون اشاره به جنسیت شریک جنسی و نوع آشنایی شما با شریک جنسی، بگویید نسبت به ابتلا به بیماری‌های مقاربتی احساس خطر می‌‌کنید و نیاز دارید تا قرص جلوگیری از ابتلا به ویروس اچ‌ای وی را بخورید. شما برای این کار 72 ساعت زمان دارید و اگر نگرانید در مرکز بهداشت شهرستان فردی آشنا شما را ببیند، می‌‌توانید به شهرستان دیگر و یا مرکز استان بروید. عموما برخورد افراد در این مراکزِ مشاوره حرفه‌ای‌ست؛ زیرا آن‌ها مانند شما می‌‌خواهند از بروز آسیب‌های اجتماعی جلوگیری کنند و این یک بازی برنده-برنده برای همه‌ی ماست.
در مقاله بعدی به معرفی پنج لوبریکانت و کاندوم برای سکس مقعدی می‌‌پردازم. امیدوارم در آینده زنان همجنسگرا یا فراد ترنس نیز برای معرفی کالاهایی در حوزه سلامت جنسی، با هم‌سرشت ارتباط بگیرند.
هم‌سرشت 